BENVENUTI
Ogni giorno è un dono prezioso: sta a te SCEGLIERE come viverlo.
E se oggi fosse il tuo nuovo inizio?
Ogni individuo possiede un potenziale straordinario, spesso nascosto da dubbi e paure. Attraverso il coaching, ti aiuto a riscoprire la bellezza della vita, liberandoti da ciò che ti trattiene e guidandoti verso un'esistenza autentica e significativa.
IL PERCORSO DI COACHING CHE TI GUIDA A LIBERARE IL TUO VERO POTENZIALE
Ti sei mai sentito bloccato in una vita che non rispecchia davvero chi sei? Come se qualcosa dentro di te volesse emergere, ma fosse soffocato da paure, dubbi e convinzioni che ti tengono fermo?
Il cambiamento può spaventare, ma è anche l’inizio di una nuova libertà. Ogni trasformazione nasce da una scelta: quella di non accontentarsi, di riscoprire il proprio potenziale e di iniziare a vivere con autenticità e gioia.
Se dentro di te senti che è arrivato il momento di fare quel passo, io sono qui per guidarti in questo viaggio attraverso un programma strutturato, con lezioni pratiche e sessioni individuali, per aiutarti a ritrovare chiarezza, superare blocchi e costruire la vita che desideri.
🎯 TI PRESENTO IL METODO C.O.R.E.
Il mio percorso non è un insieme di incontri isolati: è un cammino strutturato e collaudato, progettato per accompagnarti a riscoprire e a vivere la tua vera essenza.
C.O.R.E. è l’acronimo di 4 fasi fondamentali, che ti permetteranno di comprendere chi sei davvero, superare blocchi e limitazioni, e costruire la vita che desideri.
COMPRENDI
Scopri come funziona la mente e prendi consapevolezza delle tue credenze ed emozioni.
OSSERVA
Analizza la tua situazione attuale, i tuoi valori e ciò che guida le tue scelte.
RICOSTRUISCI
Definisci obiettivi concreti, potenzia le tue life skills e crea nuove abitudini.
ESPRIMI
Vivi la tua missione e diventa il protagonista del tuo personale viaggio dell’eroe.
C.O.R.E. è un percorso in più moduli pensato per guidarti passo dopo passo verso la tua miglior versione.
Ogni modulo tratta un argomento specifico, seguendo un filo logico che ti porterà a prendere maggior consapevolezza di te stesso e dei tuoi valori, scoprire la tua missione e definire un piano d'azione ben strutturato per raggiungere i tuoi obiettivi.
Durata
Il percorso ha una durata di 12 settimane, per darti il tempo di riflettere, sperimentare e trasformare in modo concreto la tua quotidianità.
Cosa include
Lezioni teoriche e pratiche per apprendere strumenti di crescita personale che potrai usare per sempre.
Sessioni individuali di coaching tra un modulo e l'altro per lavorare più in profondità su di te e sulle tue sfide personali.
Esercizi guidati e materiali di supporto, per portare nella vita di tutti i giorni ciò che impari.
Modalità
Gli incontri si svolgono online, in un ambiente sicuro e riservato, così puoi seguire il percorso ovunque tu sia. Le lezioni e il materiale di supporto saranno sempre a tua disposizione per usufruirne comodamente.
👉 Vuoi scoprire se C.O.R.E. è il percorso giusto per te?
⛩️ I TRE PILASTRI DEL MIO METODO DI COACHING ⛩️
Ogni trasformazione solida si fonda su principi chiari.
Oltre alle fasi di C.O.R.E., il mio approccio si regge su 3 pilastri che accompagnano ogni modulo del percorso.
Consapevolezza
Il primo passo verso il cambiamento è vedere con chiarezza. Spesso viviamo in automatico, ripetendo schemi senza interrogarci sul perché. La consapevolezza è l'arte di osservarsi con onestà, riconoscere le proprie emozioni e comprendere ciò che davvero conta per noi.
Responsabilità
Essere responsabili significa riprendersi il potere sulla propria vita. Spesso cerchiamo cause esterne per ciò che ci accade, ma la verità è che tutto parte da dentro. Assumersi la responsabilità non significa colpevolizzarsi, ma riconoscere che ogni scelta, pensiero e azione influenzano la nostra realtà.
Gratitudine
La trasformazione inizia quando scegli di vedere ogni esperienza come un’opportunità. La gratitudine ti permette di riscrivere la tua storia, trasformando ostacoli in lezioni e sfide in possibilità. Coltivando la gratitudine, sposti il focus da ciò che manca a ciò che già hai, aprendoti a nuove opportunità.
CHI SONO
Antonino Federico Costa
La vita è un viaggio straordinario di crescita personale – non una meta da raggiungere, ma un percorso continuo di evoluzione. Anche io, per molto tempo, ho sentito di non vivere appieno, come se dentro di me ci fosse un potenziale inespresso in cerca di spazio.
Poi ho SCELTO di trasformare la mia vita, di esplorare me stesso in profondità e di superare quei blocchi mentali e quelle convinzioni limitanti che mi trattenevano. È stato un cammino di consapevolezza, cambiamento e crescita interiore, fatto di momenti di svolta che mi hanno permesso di riscoprire la mia autenticità.
E questa è la mia missione: guidarti in un percorso di trasformazione, aiutandoti a ritrovare chiarezza e direzione, ridefinire la tua identità e costruire una vita che senti davvero tua, giorno dopo giorno. Sei pronto a riscoprire chi sei veramente e a creare la realtà che desideri?
NON SEI ANCORA SICURO DI INTRAPRENDERE TUTTO IL PERCORSO?
Puoi anche iniziare con sessioni singole di coaching, focalizzate su un blocco specifico o su un obiettivo a breve termine.
Ma se desideri un cambiamento reale e duraturo, il percorso C.O.R.E. è ciò che fa per te.
"Dentro di te hai già tutto quello di cui hai bisogno"
Dentro di te ci sono tutte le risposte, ma a volte servono le giuste domande per trovarle. Sono qui per guidarti oltre i blocchi che ti tengono fermo, affinché tu possa riscoprire la gioia di vivere davvero.
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